จุดประสงค์ของผู้สูงอายุที่ต้องการรับบริการบ้านคนชรา

บ้านคนชรา

ในปัจจุบันมีผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นอย่างไม่มีขีดจำกัด โดยเฉพาะในสภาวะเศรษฐกิจอย่างในปัจจุบันที่มีความฝืดเคืองทางด้านการเงิน ความไม่แน่นอนของสภาพอากาศแวดล้อมและโรคภัยไข้เจ็บทำให้หลาย ๆ คนเลือกที่จะไม่มีบุตรหลานสืบทอดสกุลต่อไป หรือมักไม่สร้างครอบครัวที่มีขนาดใหญ่มากนัก จึงทำให้ประชากรภายในประเทศนั้นมีอัตราที่ค่อนข้างลดลงกว่าในช่วงสมัยก่อน ทำให้เกิดจำนวนของผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นในแต่ละวันและมีหลายคนเข้ามาใช้บริการของบ้านคนชรา  ซึ่งแต่ละคนนั้นมีจุดประสงค์การเข้ารับบริการที่ไม่เหมือนกัน ซึ่งเราสามารถแบ่งวัตถุประสงค์หรือจุดประสงค์ของผู้เข้ารับบริการได้ดังต่อไปนี้  ผู้สูงอายุต้องการลดความวุ่นวายหรือภาระให้กับลูกหลาน ซึ่งแม้ความจริงแล้วการที่ได้ดูแลผู้สูงอายุภายในบ้านไม่ใช่เรื่องที่หนักหนาใด ๆ สำหรับลูกหลานเลยแต่ผู้สูงอายุบางท่านมักจะมีแนวคิดที่ไม่อยากไปเพิ่มความลำบากให้กับลูกหลานจึงตัดสินใจที่จะเข้ารับบริการบ้านคนชราด้วยตนเอง ซึ่งการได้อยู่ที่สถานที่แห่งนี้จะมีการปรนนิบัติและดูแลอย่างใกล้ชิด ทำให้ลูกหลานที่อาจจะไม่มีเวลาในการดูแลผู้สูงอายุภายในบ้านได้อย่างใกล้ชิดไม่ต้องเสียเวลาไปจ้างคนดูแลเพื่อเป็นการเพิ่มค่าใช้จ่าย ไม่ต้องสิ้นเปลือง แถมยังต้องเสี่ยงกับบุคคลผู้ไม่หวังดี เนื่องจากบ้านพักคนชรานี้จะมีคนดูแลที่มีจิตวิทยาในการดูแลสูง ดังนั้นในความคิดของผู้สูงอายุการไปเข้ารับบริการของบ้านคนชราจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุดทั้งต่อตัวตนเองและลูกหลาน  ภายในบ้านคนชรามักจะมีคนดูแลเป็นจำนวนมากและมีเจ้าหน้าที่หรือพนักงานที่เพียงพอต่อปริมาณของผู้สูงอายุ ทำให้สามารถดูแลทุกคนได้อย่างใกล้ชิด รวมทั้งในผู้สูงอายุบางท่านที่มีอาการเจ็บป่วยหรือมีโรคประจำตัวก็จะได้รับการดูแลเป็นพิเศษจากคุณหมอหรือทีมพยาบาลต่าง ๆ ที่มีการซัพพอร์ตไว้ให้ทุกเมื่อ ทำให้ลูกหลานสามารถวางใจและลดความกังวลในเรื่องนี้ไปได้ค่อนข้างมากเพราะเหมือนมีคนดูแลอยู่ในสายตาตลอดเวลา  ความสุขของผู้สูงอายุบางท่านอาจจะเป็นการได้พบปะเพื่อนฝูงหรืออยู่ร่วมกับคนรุ่นราวคราวเดียวกัน ทำกิจกรรมด้วยกันหรือทำอะไรที่เหมือน ๆ กัน ต้องบอกเลยว่าหากผู้สูงอายุอยู่ที่บ้านเพียงลำพัง โดยที่ลูกหลานออกไปทำงาน อาจสร้างความเหงาเดียวดายให้กับท่านได้ การที่ได้ไปอยู่หรือได้ไปใช้บริการบ้านคนชรา จะทำให้ผู้สูงอายุได้พบกับเพื่อน ได้ทำกิจกรรมร่วมกัน มีการออกกำลังกายหรือพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ต่าง ๆ ทำให้ไม่เกิดความเบื่อหน่ายและมีสุขภาพจิตที่ดีมากขึ้น เมื่อมีสุขภาพจิตที่ดีก็จะมีอารมณ์ที่ดีส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรงและอายุยืนมากยิ่งขึ้น จึงไม่แปลกเลยที่ทุกครั้งที่ไปบ้านคนชราจะต้องเห็นรอยยิ้มของผู้สูงอายุเหล่านี้ จนอดที่จะยิ้มตามไม่ได้ แถมแต่ละคนอย่างสุขภาพร่างกายแข็งแรงอยู่เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรให้ลูกหลานได้อีกนานแสนนาน 

Read More

วิธีการเลือกครีมซอง

System Integrator

ปกติแล้วเวลาเราไปเดินห้าง เดินร้านใดๆก็ตาม โซนที่จะดึงดูดเราได้มากที่สุดคือ โซนของเครื่องสำอางและเมคอัพ ยิ่งเดี๋ยวนี้ ลองเดินเข้าเซเว่นที่ไหนสักที่ คุณจะต้องโดนแผงครีมซองพกพาสะดวกน่าใช้ดูดเข้าแน่นอน เพราะมีสีสันที่สวยงาม และมีการบอกสรรพคุณของครีมซองและยี่ห้อจนทำเอายืนเพ่งดูอยู่นานเลยล่ะ แต่ทีนี้มือใหม่ที่เห็นแล้วอยากใช้ แต่ไม่รู้จะเลือกยังไง วันนี้มีคำตอบกับวิธีการเลือกครีมซอง เลือกตามปัญหาและความต้องการของผิว เป็นวิธีการเบสิคและขั้นตอนแรกๆ ที่เราใช้ในการเลือกซื้อครีมซอง รวมถึงครีมอื่นๆ เพราะในการซื้อครีมสักตัวเราจะต้องคำนึงถึงปัญหาและความต้องการของผิวเราก่อน เช่น ถ้ามีปัญหารอยสิวและจุดด่างดำ ให้ดูส่วนประกอบที่มีสารสกัดจากกรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alpha hydroxy acid หรือ AHA), กรดไกลโคลิก (Glycolic acid), กรดซาลิไซลิก (Salicylic…

Read More

แนะนำวิธีการหาช่างปูกระเบื้อง

หาช่างปูกระเบื้อง

การหาช่างปูกระเบื้องในยุคสมัยปัจจุบันที่มีความก้าวหน้าของเทคโนโลยีที่ทันสมัยนั้นคงจะเป็นเรื่องที่ง่ายดายเป็นอย่างมาก สำหรับการเลือกช่างปูกระเบื้องสักหนึ่งคน เนื่องจากเราสามารถนำประวัติของช่างคนนั้นไปทำการค้นหา เพื่อสามารถสอดส่องและดูผลงานอีกทั้งประสบการณ์ต่าง ๆ ในงานปูกระเบื้องที่ช่างคนนั้นได้รังสรรค์ผลงานออกมา แน่นอนว่าถ้าหากช่างคนไหนทำผลงานได้ไม่ดี ย่อมหางานยากขึ้นอีกเป็นเท่าตัวเลยล่ะ คราวนี้ลูกค้าหรือคนที่จะมาว่าจ้างช่างปูกระเบื้องนั้นดูอะไรบ้าง วันนี้มีคำตอบจ้า  ช่างปูกระเบื้องในงานก่อสร้าง  การหาช่างปูกระเบื้องในงานก่อสร้างนั้น แน่นอนว่าใคร ๆ ก็สามารถที่จะปูกระเบื้องได้ใช่ไหมล่ะ แต่แท้จริงแล้วงานกระเบื้องนั้นมีรายละเอียดต่าง ๆ ที่ค่อนข้างซับซ้อนมากกว่าที่คิด ความยากของการปูกระเบื้องนั้นก็จะอยู่ในขั้นตอนต่าง ๆ ตั้งแต่เริ่มต้นเลยก็ว่าได้ เนื่องจากงานปูกระเบื้องนั้นจำเป็นที่จะต้องมีการก่อร่างสร้างผนังขึ้นมาก่อน ถ้าหาในส่วน ๆ นี้ได้รับการก่อสร้างที่ไม่มีความสมมาตรกันแล้วล่ะก็ งานในส่วนอื่น ๆ ก็ย่อมจะส่งผลด้วยเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะงานปูกระเบื้อง  ความยากของงานปูกระเบื้องนั้น…

Read More

ดื่มน้ำเปล่าอย่างไร? ให้ถูกหลักสุขภาพ

Health Benefits of Drinking Water

“น้ำ” เป็นสิ่งจำเป็นกับทุกๆ ชีวิตไม่ว่าจะเป็นพืช สัตว์และรวมไปถึงมนุษย์นั้นเอง ซึ่งน้ำเป็นองค์ประกอบหลักของร่างกายของมนุษย์ที่มีสัดส่วนถึง 50-70% ไม่ว่าจะเป็นภายในเซลล์หรือตามอวัยวะต่างๆ ร่วมไปถึงระบบการทำงานของร่างกายและเลือดนั้นก็มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักเช่นกัน จึงทำให้การดื่มน้ำบ่อยๆ ก็จะเป็นการสร้างเสริมสุขภาพที่ดีให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี ในบทความนี้จะพาทุกๆ ท่านมารู้จักกับ “วิธีการดื่มน้ำที่ถูกต้อง ถูกที่และถูกเวลาเพื่อสุขภาพที่ดี” ให้กับทุกๆ ท่านได้นำไปใช้ในชีวิตประจำวันกัน แต่ก่อนอื่นเราไปทำความรู้จักกับความสำคัญของน้ำต่อร่างกายกันดีกว่าครับ น้ำสำคัญกับร่างกายของเราอย่างไร ? น้ำนอกจากเป็นส่วนประกอบหลักของร่างกายแล้ว ยังมีหน้าที่สำคัญต่างๆ โดยทำหน้าที่ในการเป็นตัวกลางในการเกิดปฏิกิริยาต่างๆ อาทิเช่น กระบวนการเมตาบอลิซึมของร่างกาย ซึ่งเซลล์จะไม่สามารถทำงานได้หากไม่มีน้ำเป็นสื่อกลางซึ่งยกตัวอย่างกระบวนการของร่างกายที่ใช้น้ำได้ดังนี้- กระบวนการย่อยอาหาร ซึ่งน้ำจะทำหน้าที่เป็นตัวกลางในการละลายอาหารร่วมกับน้ำย่อยในกระเพาะ- กระบวนการดูดซึมอาหาร ซึ่งน้ำจะช่วยในการละลายและแพร่สารอาหารให้เข้าสู่ส่วนต่างๆ ของร่างกาย-…

Read More

กินอาหารรสจัด สบายปากแต่ลำบากร่างกาย

ผลเสียของอาหารรสจัด

อาหารไทยมีความขึ้นชื่อไปทั่วทุกๆ มุมโลกในเรื่องของความหลากหลายหลากรสชาติ เป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคนและยังเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้คนทั่วโลกได้รู้จักประเทศไทยอีกด้วย ซึ่งอาหารไทยมีความแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาคแต่ละวัฒนธรรมซึ่งสามารถแบ่งง่ายๆ เป็น อาหารเหนือที่มีรสชาติค่อนข้างไปทางจืด อาหารอีสานที่รสชาติจัดจ้าด อาหารกลางที่มีรสชาติที่รวมเอกลักษณ์ของทุกๆ ภาค และอาหารภาคใต้ที่มีรสเข้มข้นเผ็ดดุ เป็นต้น หลายท่านคงมองข้ามการกินอาหารที่มีรสจัดๆ และไม่ทราบว่ามีอันตรายซ้อนอยู่ บทความนี้จึงจะขอพาทุกๆ ท่านมารู้จักกับผลข้างเคียงจากการรับประทารนอาหารรสจัดต่อเนื่องว่าส่งผลเสียอย่างไรบ้าง อาหารแบบใดถือว่าเป็นอาหารรสจัด ? คำว่าอาหารรสจัด หมายถึง อาหารเค็ม, เปรี้ยวหรือเผ็ดเกินไป มีฤทธิ์เป็นกรด-ด่าง ก่อให้เกิดปฏิกิริยาภายในกระบวนการย่อยทั้งด้านที่มีประโยชน์และไม่มีประโยชน์ ส่งผลเสียต่อระดับการอย่อยอาหารได้ ซึ่งเราสามารถยกตัวอย่างอาหารรสจัดได้ เช่น- อาหารรสเค็มจัด มักจะเป็นพวกอาหารแปรรูป, อาหารสำเร็จหรืออาหารแช่แข็ง- อาหารรสหวานจัด…

Read More

พักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพ ?

Benefits of a Good Night's Sleep

นอนหลับเป็นการพักผ่อนอย่างหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะวัยไหนๆ การนอนก็เป็นสิ่งจำเป็นทั้งที่สุดเสมอ ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์กล่าวไว้ว่า “ควรนอนเป็นเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง” เนื่องจากในขณะที่เรานอนนั้นร่างกายจะทำการซ่อมแซมตนเอง ปรับระดับโกรฟฮอร์โมนที่เป็นฮอร์โมนที่มีหน้าที่ช่วยให้ร่างกายและเซลล์ต่างๆ เจริญเติบโต ดังนั้นนอกจากนอนไม่พอจะทำให้เพลียง่วงซึมแล้ว ยังอาจทำร่างกายเราไม่เจริญเติบโตเท่าที่ควรอีกด้วย ในวันนี้เราจะพาท่านผู้อ่านทุกๆ ท่านมาทำความรู้จักผลเสียจากการนอนไม่พอและวิธีการแก้ไขให้ท่านได้ทราบกันครับ ขณะที่เราหลับเกิดอะไรขึ้นบ้าง ? สงสัยกันใช้มั้ยหลับครับว่า ในช่วงที่เราหลับสนิทนั้น ร่างกายของเราเกิดกระบวนการอะไรขึ้นบ้าง มีการฟื้นฟูร่างกายแบบไหน งั้นเราไปดูกันในแต่ละช่วงกันเล๊ยย...ช่วงแรก : เพียงไม่กี่นาทีเมื่อคุณหลับสนิท สมองจะผลิตคลื่น Alpha และ Theta ดวงตาของคุณจะขยับช้าลง โดยช่วงเริ่มต้นเข้าสู่การนอนนี้อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ หรือนานถึง 7 นาที ซึ่งเป็นสถานะการหลับแบบอ่อน นั่นหมายความว่าคุณยังมีความตื่นตัวและสามารถตื่นได้ง่ายอยู่นั้นเองช่วงที่ 2…

Read More